Top 5 des meilleures crèmes pour les mains

Bien que les mains figurent parmi les parties du corps dont on se sert le plus, elles ne reçoivent généralement pas tout le soin qu’elles méritent. Dans cet article, découvrez les meilleures crèmes pour les mains, indispensables pour garder leur peau douce et exempte de sécheresse, en particulier en hiver, dans les zones géographiques au climat particulièrement sec ou pour les personnes qui sont très souvent amenées à se laver les mains.  Il est vraiment fondamental de garder les mains hydratées, car elles sont soumises à bien plus de dommages environnementaux que le visage.

Pour vous aider à faire votre choix entre les nombreux produits disponibles sur le marché, nos expertes ont testé les diverses crèmes présentes sur notre site afin de mieux vous conseiller. Ont été pris en compte : la facilité d’utilisation, la texture, l’odeur, l’apparence et la sensation sur la peau après l’application. Lisez-donc ce guide des crèmes pour les mains les plus efficaces afin de soigner et hydrater la peau sèche et rugueuse.

Pourquoi a-t-on les mains sèches ?

La peau de vos mains est rugueuse et craquelée et vous ne savez pas pourquoi ? Nous vous donnons quelques pistes pour en connaître la cause :

1. Vieillissement

Vous en avez déjà probablement entendu parler : en vieillissant, votre peau perd des composants structurels (collagène, élastine, acide hyaluronique, etc…) qui la maintiennent souple et résistante. Lorsque ces composants se décomposent, la fonction protectrice de votre barrière cutanée en souffre et une barrière faible ne retient pas aussi bien l’humidité (manifestation connue sous l’appellation de perte d’eau transdermique). Par conséquent : vos mains deviennent plus sèches car la production de sébum (huile naturelle) de votre organisme diminue également à mesure que vous vieillissez, ce qui peut entraîner des fissures et des rugosités. C’est pourquoi les dermatologues conseillent souvent une bonne crème occlusive épaisse pour garder la peau des mains bien hydratée.

2. Climat sec

En parlant de perte d’eau transépidermique, saviez-vous que cela se produit davantage pendant l’hiver ? Le temps froid, sec et aride peut affaiblir votre barrière cutanée, surtout si vous oscillez entre le froid extérieur et la chaleur douillette de l’intérieur. C’est pourquoi nous le répétons : lorsque votre barrière s’affaiblit, il est plus facile pour l’eau de s’échapper de l’épiderme, ce qui peut provoquer sécheresse, desquamation et inconfort.

3. Lavage des mains trop fréquent

L’hygiène des mains est absolument nécessaire. Mais la façon dont vous les frottez peut faire toute la différence pour votre microbiome cutané. Lorsque vous vous lavez les mains régulièrement sans rétablir cette humidité, que vous pulvérisez votre microbiome avec des désinfectants à base d’alcool ou que vous passez votre peau sous de l’eau bouillante, votre barrière cutanée a tendance à en payer le prix. Pour information, l’eau chaude s’évapore plus rapidement des mains, sans oublier qu’elle a également la capacité d’éliminer les huiles et les lipides naturels de votre peau ; et lorsque votre barrière lipidique est continuellement compromise, les fissures et la peau squameuse et qui démange ont tendance à en être la conséquence.

4. Savons et gels hydro-alcooliques agressifs

En parlant de lavage des mains, les produits que vous utilisez peuvent également affaiblir votre barrière cutanée et entraîner une peau sèche et inconfortable. En ce qui concerne les savons, les coupables courants comme les sulfates et les parfums peuvent aggraver la sécheresse cutanée. Quant aux désinfectants pour les mains à base d’alcool, ils ne tuent pas seulement les mauvaises bactéries : ils tuent aussi les bonnes qui sont pourtant nécessaires.

Ces types d’alcools endommagent considérablement les lipides et les acides gras naturels à la surface de votre peau,  ils affaiblissent donc votre barrière cutanée. Attention, nous ne vous conseillons pas forcément de proscrire le désinfectant (encore une fois, l’hygiène des mains est le meilleur moyen d’éviter les contaminations, et lorsque vous êtes en déplacement, un gel hydro-alcoolique peut être votre seule option ), mais il est important de faire preuve de diligence en la matière si vous préférez utiliser ce type de produits.

5. Affections cutanées

L’eczéma, ou dermatite des mains, se caractérise par des rougeurs, des cloques, des craquelures, des desquamations et des démangeaisons des paumes et des doigts. C’est un phénomène courant d’éprouver des démangeaisons très inconfortables si vous souffrez d’eczéma, car vos mains entrent en contact avec tout un tas de déclencheurs environnementaux (y compris les allergènes de contact, comme les désinfectants et les détergents) ; donc si vous êtes génétiquement prédisposé à cette condition, vos mains peuvent rapidement commencer à craquer et à sécher et dans ce cas il vaut mieux être suivi par un dermatologue.

Comment choisir sa crème pour les mains ?

La recherche d’une bonne crème pour les mains est comme la recherche d’un bon hydratant pour le visage, il faut réussir à trouver le meilleur compromis entre le besoin d’hydratation, une bonne odeur et d’une texture confortable. Les crèmes pour les mains sont souvent trop épaisses ou votre peau ne les absorbe pas assez bien. Elles peuvent être trop grasses et donner l’impression de laisser les mains visqueuses une fois appliquées. Si trouver la crème pour les mains parfaite est un casse tête que devez-vous faire ? Demander l’expertise d’un spécialiste de la dermo-cosmétique bien sûr.

Généralement, la plupart des crèmes pour les mains semblent excellentes lorsque vous les mettez pour la première fois. Mais après vous être lavé les mains, elles semblent revenir à leur état sec ou squameux, ou au contraire : certaines crèmes rendent vos mains si grasses que boutonner votre chemise devient un exercice compliqué. Pour trouver une crème pour les mains efficace et mais aussi durable, il faut savoir quels ingrédients clés rechercher.

Lorsque vous choisissez une crème pour les mains, privilégiez la présence d’acide glycolique pour aider à prévenir la perte d’élasticité. Bénéfiques également : la vitamine C, la vitamine B, les peptides, le beurre de karité, la lanoline et l’acide hyaluronique. Aucune crème pour les mains ne contiendra tous ces ingrédients, mais essayez d’en trouver une qui en contienne au moins trois, car ces actifs aident à prévenir la perte d’humidité et à protéger la peau afin qu’elle puisse guérir de la sécheresse cutanée.

Comment soigner les mains très sèches ou abîmées ?

Le meilleur traitement reste la prévention. Si possible, évitez de trop laver vos mains, en particulier avec des savons agressifs qui peuvent contenir des détergents chimiques qui assèchent davantage la peau. Hydratez-vous plusieurs fois par jour avec une crème ou une lotion épaisse pour les mains émolliente ou lubrifiante. Recherchez des ingrédients comme la l’acide glycolique, la cire et le beurre de karité.

Un nettoyant hypoallergénique doux comme ceux proposés par la marque Cetaphil a tendance à moins irriter la peau que les savons qui contiennent des détergents moussants. Cependant, gardez à l’esprit que le gel Cetaphil ne tuera pas toutes les bactéries ou les virus. Donc, si vous craignez de propager la grippe ou d’autres germes, utilisez un gel antibactérien ou un désinfectant pour les mains à base d’alcool (mais avec parcimonie).

Si votre travail quotidien nécessite un lavage fréquent des mains ou si votre environnement est humide, portez des gants en latex ou en vinyle pour protéger votre peau. Pour les travaux à sec comme le jardinage, portez des gants en tissu. D’autres conseils peuvent également apaiser votre peau : appliquez une crème hydratante dès que vous sortez de la douche ou du bain. Évitez les produits qui contiennent des parfums artificiels qui peuvent irriter la peau. Installez un humidificateur pour garder l’humidité dans l’air des pièces que vous fréquentez le plus, comme la chambre à coucher ou votre bureau.

En vieillissant, vous devrez peut-être apporter des ajustements à votre routine quotidienne, par exemple : passer moins de temps au soleil, appliquer de la crème solaire tous les jours et même sur les mains, prendre des douches et des bains plus courts et moins chauds, boire plus d’eau et surtout, arrêter de fumer. Si une simple crème pour les mains en vente libre ne suffit pas à vous débarrasser des crevasses, il est alors vivement conseillé de consulter un dermatologue, surtout s’il y a un réel problème de dermatite derrière votre sécheresse des mains.

Comment utiliser une crème pour les mains ?

Comme vous l’avez compris, après le lavage des mains, la restauration de la barrière lipidique est cruciale, et vous pouvez facilement le faire avec une crème pour les mains riche en nutriments. Les dermatologues recommandent généralement d’appliquer votre crème dès que possible, mais surtout à un moment inférieur à deux minutes pour mieux capter l’humidité déjà présente, au delà de 5 mn, la crème sera moins efficace.  

En effet, si vous attendez trop longtemps, vous manquerez cette fenêtre pour vraiment piéger et sceller ces ingrédients nourrissants dans la peau avant que toute l’eau ne s’évapore de la surface de vos mains, compromettant davantage votre peau. Lorsque cette eau s’évapore, votre peau est encore plus sèche qu’avant, surtout si vous rincez à l’eau trop chaude.

La solution ? Gardez votre crème toujours sur vous ou facilement accessible dans la salle de bain. Cela ne veut pas dire que vous ne devez utiliser de la crème pour les mains que lorsqu’elles sont humides : si vous vivez dans un environnement sec, travaillez  en mettant vos mains à rude épreuve ou si elles sont simplement rugueuses et desséchées à un moment donné, une crème pour les mains de qualité peut aider à combler les fissures et garder la peau plus souple.

En ce qui concerne les meilleurs ingrédients pour restaurer ces lipides, les experts recommandent de choisir une formule avec des huiles nourrissantes et des beurres riches en acides gras. Utilisez une crème hydratante sur vos mains avec de vraies graisses traditionnelles. Ces crèmes hydratantes peuvent favoriser le développement de bonnes bactéries. Si vous souhaitez vraiment privilégier les ingrédients naturels voire bio, pensez à l’huile de jojoba, à l’huile d’amande douce, ainsi qu’au beurre de karité pour protéger la peau.

Les meilleures crèmes pour les mains :

1. Version bio et anti-taches : Crème Mains Anti-taches Bio – Cattier

Pour les accros de la crème mains, façon  » j’en mets partout et tout le temps » : à la maison, dans la voiture, au bureau. Cattier, le spécialiste de l’argile bio, a mis au point une crème ultra nourrissante à la texture riche pour résister au froid tout au long de la journée.

2. Pour sublimer à la fois les mains et les ongles : Crème Mains Et Ongles Rêve De Miel – Nuxe

Une formule à base de miel pour une meilleure cicatrisation : à appliquer le soir au coucher ou devant la télé… Profitez-en pour masser vos ongles et cuticules. Et son odeur est ultra gourmande.

3. L’indispensable : Neutrogena

On ne présente plus la formule norvégienne qui répare les mains les plus abîmées, même avec des conditions climatiques extrêmes, pour les personnes qui ont les mains constamment dans l’eau ou les travailleurs en extérieur.

Appliquer en deux couches : laisser pénétrer la première et appliquer la seconde pour plus de confort et de réparation, le soir au coucher et le lendemain pour retrouver une vraie peau de bébé !

4. Pour les bébés : Bebe Cold Cream Bio – Alphanova

Ultra pratique avec son format nomade qui vous permettra de protéger bébé partout ! Riche en cold cream, elle permettra à bébé d’éviter de perdre en hydratation et de le protéger du froid.

5. Pour les sécheresses sévères et les gerçures : Pro Intense Crème Mains Sèches A Gercées Cire D’abeille et Karité – Laino

Si vos mains souffrent particulièrement de l’air froid de l’hiver et sont gercées en plus d’être sèches, la crème mains de Laino sera votre meilleure alliée. Jour après jour, vos mains retrouveront souplesse et douceur.