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Les bons réflexes pour prendre soin de soi en automne !

Comment débuter ce changement de saison en toute sérénité ? L’automne est le moment propice pour faire une pause et se chouchouter. Synonyme de renouvellement et de cocooning, il est temps de prendre soin de sa peau, de se détendre, de faire le plein de vitamines avant l’hiver et d’apprécier les couleurs d’automne ! 

La peau s’assèche, exfoliation et hydratation sont les maîtres mots. Envie de vous relaxer ? Balade, bain chaud, bougies sont également de rigueur. Notre équipe vous partage ses conseils pour un peu de calme et de douceur, et vous aide à tout savoir pour garder la forme et avoir un bon sommeil.

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Time for cocooning !

Prendre soin de soi est une étape que nous devrions toutes mettre en place au moins deux fois par jour : matin et soir ! Et, bien entendu, que nous devrions prolonger le week-end. Toute l’année, la peau peut tirailler et les cheveux être agressés. Alors pour se sentir bien dans sa peau, on pense à soi. Prendre soin de soi c’est le meilleur moment pour prendre un bon bain moussant, en laissant poser un masque sur ses cheveux et un autre sur son visage. Puis, à la sortie de ce moment cocooning, on prend soin de sa peau avec une crème ou une huile bienfaisante. Et dimanche, devant une bonne série ou un film romantique, on pense à la manucure et la pédicure : crème pour les ongles, huile pour les cuticules et vernis. Dans notre catégorie « beauté », vous retrouverez tous les bons plans, toutes les nouveautés et les conseils experts de notre professionnelle de parapharmacie sur les cheveux, le maquillage, les soins du corps, les soins du visage ou les soins des mains et des pieds.

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