Les meilleurs compléments alimentaires pour lutter contre les cheveux blancs
Combinés à vos shampoings colorants, les compléments alimentaires anti cheveux blancs se révèlent être une bonne solution pour lutter contre ces signes du vieillissement capillaire et retarder au maximum la perte de mélanine dans le cheveu. Voici un guide pour vous présenter ces compléments alimentaires souvent méconnus qui permettent de retarder l’apparition de cheveux blancs ou d’espacer vos colorations.
Quand et comment intervient l’apparition de cheveux blancs ?
L’apparition de cheveux blancs est causée par la décoloration progressive des pigments de la mélanine dans les follicules pileux. Ce processus peut commencer à tout âge et est influencé par plusieurs facteurs tels que le vieillissement naturel, les gènes, les niveaux de stress, les maladies, les carences en nutriments, et les dommages causés par des facteurs externes tels que les produits chimiques et les rayons UV. Il n’est malheureusement pas possible de complètement empêcher l’apparition de cheveux blancs si vous avez des prédispositions génétiques, mais certains compléments alimentaires peuvent ralentir ce processus en prenant soin de votre santé générale et en limitant l’exposition aux facteurs déclenchants.
Par exemple : le stress peut accélérer l’apparition de cheveux blancs. Les niveaux élevés de stress peuvent perturber la production de mélanine, ce qui peut entraîner la décoloration des cheveux. Cependant, il n’a pas été clairement établi que le lien entre le stress et l’apparition de cheveux blancs était scientifiquement prouvé et d’autres facteurs peuvent également jouer un rôle. Par conséquent, l’apparition de cheveux blancs n’est souvent pas uniquement dû aux niveaux de stress élevés.
Tout comme pour la calvitie, la génétique est un facteur important dans l’apparition de cheveux blancs, car elle détermine l’âge auquel le processus de décoloration commence et la vitesse à laquelle il se déroule. Certaines personnes peuvent commencer à voir des cheveux blancs dès l’âge de 20 ans, tandis que d’autres peuvent ne pas en avoir avant leur soixantaine. La génétique peut également influencer la quantité de cheveux blancs qui apparaissent. En général, si les parents ont commencé à avoir des cheveux blancs à un âge précoce, il y a de fortes chances que les enfants aient également des cheveux blancs plus tôt dans la vie, et il en va de même pour la perte de cheveux.
Comment prévenir l’apparition des cheveux blancs ?
Il n’y a pas de moyen sûr et éprouvé de prévenir complètement l’apparition de cheveux blancs, car ce processus est largement influencé par des facteurs génétiques et il est lié au vieillissement cellulaire. Cependant, certains conseils peuvent vous aider à ralentir l’apparition de cheveux blancs :
- Maintenir une alimentation saine et équilibrée riche en nutriments importants tels que les vitamines E, C et B.
- Éviter l’exposition excessive aux rayons UV et aux produits chimiques agressifs (tels que les peroxydants par exemple).
- Gérer votre stress en pratiquant des techniques de relaxation telles que le yoga ou la méditation.
- Garder la peau et les cheveux en bonne santé en utilisant des produits doux et en les protégeant contre les dommages causés par des facteurs environnementaux externes (comme la pollution).
- Éviter les habitudes nocives telles que le tabagisme et la consommation excessive d’alcool.
Si ces mesures peuvent aider à ralentir l’apparition de cheveux blancs, elles ne peuvent pas la prévenir complètement. La poussée de cheveux blancs est un processus naturel inévitable lié au vieillissement, et mieux encore : les cheveux gris sont une tendance qui revient souvent à la mode, il n’est donc pas rare que certains hommes et femmes les arborent fièrement.
Sous quel format peut-on prendre des compléments alimentaires pour lutter contre les cheveux blancs ?
Il existe sur notre site deux marques de compléments alimentaires qui peuvent être utilisés pour lutter contre le blanchiment capillaire. Ils se présentent sous forme de comprimés ou de gélules. Ces formats sont pratiques et faciles à avaler, et ils sont souvent emballés dans des boîtes ou des flacons qui permettent de les stocker et de les transporter facilement. Généralement, la posologie est d’un comprimé à avaler par jour, ce qui rend la prise aisée et peu difficile à retenir.
Dans la catégorie des éléments nutritifs pouvant contribuer à la réduction de l’apparition des cheveux blancs, se trouvent le zinc, la vitamine C et le sélénium. La vitamine C, un puissant antioxydant, peut fournir une protection à vos cellules en neutralisant les radicaux libres nocifs qui peuvent être à l’origine de la perte de mélanine. Le zinc, un minéral indispensable, possède une fonction cruciale en combattant les infections. Le sélénium, un autre minéral vital, renforce votre fibre capillaire en stimulant la production de globules blancs, responsables de la lutte contre le stress qui est souvent un facteur aggravant des fameuses tempes grisonnantes.
Notez bien que les compléments alimentaires bien que vertueux pour la santé, n’ont pas d’action de réversion sur des cheveux blancs déjà installés. Ils aident à prévenir leur multiplication quand les premiers cheveux décolorés apparaissent. Pour couvrir les cheveux blancs déjà nombreux, la solution des colorations maison reste une solution efficace.
Nos compléments alimentaires pour lutter contre les cheveux blancs
Pour lutter contre les cheveux blancs rien de tel que de mettre en place un rituel à base de compléments alimentaires spéciaux qui de plus amélioreront la santé globale de vos cheveux. Voici quelques produits à utiliser, à la fois pour prévenir les cheveux blancs et pour garder une fibre capillaire forte :
1. Capilase 30 Gelules Cheveux Blancs Et Gris – 3 Chênes
Capilase 30 Gelules Cheveux Blancs Et Gris – 3 Chênes
L’apparition de cheveux grisonnants est causée par une déficience progressive en mélanine, le pigment qui donne aux cheveux leur couleur caractéristique. Cette carence en mélanine peut être attribuée à un affaiblissement de la production de l’enzyme catalase et des pigments naturels des cheveux.
Capilase est un mélange exclusif de 11 ingrédients, parmi lesquels deux sont uniques : Biaminoée™ et Catalas5-Zn™. La catalase est combinée avec le zinc, qui joue un rôle important dans la protection des cellules contre le stress oxydatif, au sélénium, ce qui aide à maintenir les cheveux en bonne santé, et au cuivre, qui contribue à la pigmentation normale des cheveux, ainsi que le nard indien, qui favorise la croissance et la coloration des cheveux.
2. Pigmentation Cheveux Blancs & Gris 30 gélules – Luxeol
Pigmentation Cheveux Blancs & Gris 30 gélules – Luxeol
Vous êtes à la recherche d’un moyen de lutter contre l’apparition de cheveux gris ? Luxéol a conçu un complément alimentaire qui contribue à la pigmentation normale des cheveux et au maintien de leur santé. Ce précieux allié est également efficace pour prévenir les changements liés à l’âge et protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Le complément conçu par Luxéol est adapté à tous les types de cheveux et son action sur la pigmentation convient aux cheveux blancs et gris. La formule, développée avec soin par les équipes Luxéol en France, a été fabriquée dans un laboratoire spécialisé pour une action sur la pigmentation des cheveux pendant un mois. L’utilisation est simple et pratique : prenez 1 gélule par jour pendant 1 mois avec un grand verre d’eau. Le programme dure 30 jours pour une expérience capillaire réussie.
