PROGRAMME MINCEUR : REGIME HYPERPROTEINE MILICAL
2 avril 2012
Pour qui ?
Pour toutes les personnes qui souhaitent perdre quelques kilos sans frustrations et sans avoir faim.
Ce régime s’applique à tous les hommes et femmes qui désirent retrouver ligne et vitalité. A toutes celles et ceux qui grignotent et adorent grignoter entre les repas. C’est un régime simple, rapide et efficace.
Pourquoi ?
C’est un régime amaigrissant hypocalorique et qui limite la fonte musculaire du à l’absorption des protéines. Après trois jours de diète protéinée les graisses stockées se transforment en énergie et sont éliminés de l’organisme. L’assimilation d’une grande quantité de protéines provoque une dégradation des ces protéines appeler corps cétoniques. Cette substance entraine un effet anorexigène et psychostimulant.
Les résultats sont immédiats et l’efficacité évidente vue le faible apport calorique.
Cette méthode apporte une sensation de bien être et peu contraignante sur votre lieu de travail comme à la maison de plus elle s’adapte à votre vie sociale et votre moral reste au beau fixe.
Programme minceur MILICAL 3.3.2
Les trois premiers jours – phase d’attaque :
Le matin : 1 café ou thé + 1 sachet hyperproteiné de votre choix + 1 yaourt nature 0% de matières grasses
A 10H00 : 1 biscuit ou 1 barre hyperproteiné
Le midi : 1 sachet hyperproteiné + légumes verts non assaisonnés + fromage blanc ou yaourt nature 0% de matières grasses
A 16H30 : 1 biscuit ou 1 barre hyperproteiné
Le soir : 1 sachet hyperproteiné + des crudités + 1 fromage blanc nature 0% de matières grasses
Les deux jours dits « progressifs » :
Le matin : 1 café ou 1 thé + 1 sachet hyperproteiné + yaourt 0% de matières grasses
A 10H00 : 1 biscuit ou 1 barre hyperproteiné
Le midi : 1 filet de viande blanche + des légumes non assaisonnés + 1 fromage blanc nature 0% de matières grasses
A 16H30 : 1 biscuit ou barre hyperproteiné
Le soir : 1 sachet hyperproteiné + des crudités + 1 yaourt nature 0% de matières grasses
Samedi et dimanche le week-end commence bien, se sont les deux jours "pré équilibré" :
Le matin : 1 café ou thé + 1 sachet hyperproteiné + yaourt nature 0% de matières grasses ou bien en famille café ou thé + 2 tranches de pain complet + confiture ou beurre + yaourt nature 0% de matières grasses + 1 fruit ou jus de fruits frais
Le midi et le soir, vous supprimez les sachets hyperprotéinés et vous retrouvez une alimentation classique et équilibrez.
Ce programme peut être pratiqué sur plusieurs semaines jusqu’à retrouver votre poids idéal.
Produits Minceur hyperprotéinés sucrés :
– MILICAL HYPERPROTEINE 18 BOISSONS MINCEUR saveur cacao ou cappuccino.
– MILICAL HYPERPROTEINE 18 MILK-SHAKES MINCEUR 540G saveur vanille ou chocolat.
– MILICAL HYPERPROTEINE 6 CREMES MINCEUR saveur vanille, chocolat, caramel ou café.
– …..
Produits Minceur hyperprotéinés salés :
– MILICAL HYPERPOROTEINE VELOUTES MINCEUR 6 SACHETS saveur 9 légumes, poireaux pomme de terre, volaille ou cèpes.
– MILICAL HYPERPROTEINE 6 PUREES MINCEUR NOIX DE MUSCADE
– MILICAL HYPERPROTEINE 6 SACHETS OMELETTES MINCEUR FINES HERBES
– MILICAL HYPERPROTEINE 6 SACHETS OMELETTES MINCEUR NATURE
– MILICAL HYPERPROTEINE 5 SACHETS DE PATES MINCEUR NATURE
– MILICAL HYPERPROTEINE 5 SACHETS FACON SEMOULE
Le conseil plus :
- Boire beaucoup pour éliminer le surplus de protéines absorbées (par rapport au taux journalier Recommandé).
- Prendre un complexe de vitamines pour la vitalité et pour éviter les carences en vitamines tels que ALVITYL PLUS VITAMINES MINERAUX 40 COMPRIMES ou BIOLIFE VITNAT 60 GELULES ou SOLGAR EARTH SOURCE MULTI NUTRIMENT 60GELULES ou TAGVIC STIMULANT DYNAMISANT 60 GELULES.
Les aliments recommandés :
Asperge, blette, poireaux, chou fleur, brocoli, chou rouge ou vert épinards, haricots vert, concombre, céleri, courgette, champignon, navet carotte, aubergine, endive, tomate, oignon, coeur de palmier, radis, poivron ,fenouil, et toutes les différentes salades.
Les aliments à éviter :
Pommes de terre, petits pois, légumes secs, avocat, maïs, banane, figue, cerises, les céréales en tout genre, les glucides (pain, pâtes, sucreries, sucre)
Ce programme minceur est facile à respecter, il est diversifié, adaptable à chaque mode de vie…pourquoi ne pas l’essayer !
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