11 avril 2016

Le printemps est la saison idéale du renouveau… On fait le ménage de printemps, on commence un régime ou à prendre davantage soin de son corps… Et bien c’est aussi l’occasion de reprendre soin de ses cheveux !

Au début du printemps, on constate souvent des chutes de cheveux beaucoup plus importantes que d’habitude et des cheveux ternes et secs. Ce phénomène s’explique par tous les aléas de l’hiver : le froid, le port de bonnet, le sèche-cheveux utilisé plus régulièrement, les excès alimentaires…  En hiver, on a tendance à se laisser un peu aller et notamment à délaisser ses cheveux. Alors on sort de notre hibernation capillaire et on reprend en main notre chevelure !

5 gestes pour chouchouter ses cheveux au printemps :

1. Brosser ses cheveux

Pour prévenir la chute des cheveux, il est nécessaire d’aérer sa chevelure en la brossant 2 fois par jour, matin et soir. On ne touche pas son cuir chevelu pour ne pas l’irriter. Ce brossage va permettre de décoller les racines, afin que les toxines puissent s’échapper, mais aussi de retirer les cheveux qui sont morts. De plus, il est important de choisir une brosse qui vous convienne : confortable, démêlante et conçue selon votre type et la longueur de cheveu.

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2. Masser son cuir chevelu

La plupart du temps lorsque l’on veut réparer ses cheveux abîmés, on va les couper ou utiliser des soins spécifiques dans les longueurs… Pour lutter contre un problème quelconque (chute de cheveux ; cheveux gras ou secs…), il faut le traiter à la racine, soit au niveau du cuir chevelu.  Utiliser des soins spécifiques pour le cuir chevelu en sérum, masque, spray… qui vont purifier, assainir et hydrater le cuir chevelu. Lors de l’application de ces soins, massez votre cuir chevelu en faisant quelques pressions pour l’assouplir et favoriser l’élimination des toxines. Il est recommandé d’effectuer minimum 2 massages par semaines d’au moins 5 minutes.

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3. Stopper la chute des cheveux 

Pour éviter d’abîmer ses cheveux et pour stopper la chute des cheveux, il faut stimuler la pousse des cheveux. Pour cela, pensez à les couper régulièrement, tous les 2 à 3 mois. Utilisez des shampooings fortifiants ou des shampooings doux qui ne contiennent pas de substances agressives et utilisez des lotions fortifiantes pour favoriser la croissance des cheveux.

Conseil + : N’hésitez pas à pulvériser vos cheveux d’eau thermale pour neutraliser le PH et le calcaire de l’eau du robinet pour plus de brillance.

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4. Réhydrater ses cheveux

A la sortie de l’hiver, entre le froid, le sèche-cheveux, les bonnets… nos cheveux sont complètement desséchés ! Ils ont besoin d’être réhydratés. Faites un masque au moins 1 fois par semaine pour les hydrater et les revitaliser. Utilisez des soins sans rinçage sur cheveux humides ou secs.

Conseil + : Ajoutez une goutte d’huile essentielle de ginseng pour apporter plus de nutriments pendant le soin.

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5. Fortifier ses cheveux  :

Au printemps, notre chevelure se régénère et fait peau neuve… Vous remarquerez une chute de cheveux plus importante et c’est normal (sauf si cela dure longtemps et que vos cheveux deviennent de plus en plus fin ; si c’est le cas il vous faut consulter un spécialiste) ! Pour les faire repousser de plus belle et les fortifier, il faut agir de l’intérieur ! Pour cela, on utilise des compléments alimentaires qui vont nourrir et renforcer les cheveux. Les compléments alimentaires vont favoriser la croissance naturelle et saine du cheveu.

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Grâce à ces gestes simples mais efficaces, vos cheveux vont reprendre des forces et de la couleur pendant le printemps. Ils seront prêts à faire face au soleil et aux chaleurs intenses de l’été !